底特律郊区“每个人”健身中心的私人教练普鲁士·霍尔（Prussia Hall）说：“毫无疑问，我们是一个以汽车为中心的社会。”“我们到处开车，甚至步行即可轻松到达。那只是我们生活方式的一部分。”
驾驶员从麦当劳，温迪，塔可钟或汉堡王的直通车窗购买食物，以便在我们从A点到B点通勤时在车上用餐，这是造成我们健康受到侵蚀的原因。
霍尔说：“我们坐在车上正在吃高热量的食物。”“不仅如此，我们还可以在一个直通车窗处存放和提取处方，这意味着我们几乎不会下车并在任何地方行走，因此我们不会燃烧掉摄入的所有卡路里。这种行为最终导致肥胖。”
统计数据显示，美国的肥胖人数是全世界最多的。每3名美国人中就有1名超重至少30磅。
霍尔说：“肥胖是危险的，因为它会导致2型糖尿病，心脏病和许多其他严重的健康状况。”“当然，不能仅仅指责汽车。...还有其他因素在起作用，例如不良的饮食习惯和久坐的生活方式。”
访问Torque News主页以获取更多故事。但是，即使是活跃的人也可能会变得粗暴。足球巨星迭戈·马拉多纳（Diego Maradona）体重沉重，然后失去了体重并保持不动。猫王从瘦到肥胖。演员杰克·布莱克（Jack Black）和女演员皇后拉蒂法（Queen Latifah）都崇拜胖胖的追逐者，即使他们很烂。但是专家认为，如果他们自己减少体重，它们会更健康，对健康的危害也会更少。
对于每天在汽车上花费数小时的人来说，如果想瘦下来，则必须将锻炼计划纳入自己的日程安排中。美国疾病预防控制中心建议每个工作日至少进行半小时的“中等强度”运动，每周进行两次肌肉增强锻炼。许多研究表明，超过一半的人不这样做，而四分之一的人完全不活跃。
一种解决方案是，为了自己的健康，多走少走一些短途旅行。
霍尔说：“关键在于快速移动以提高您的心率。”“记住常识性的预防措施，例如低跟，柔性底，合脚的鞋子。”
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